คลาสโยคะขั้นพื้นฐาน | Basic Yoga Class

Thursday 8.15 AM-09.15AM Basic Yoga by coach Bell คลาสฟรี สอนโดยครูเบล โดยมุ่งเน้นการเข้าใจถึงพื้นฐานการเล่นโยคะ การจัดระเบียบร่างกายให้ถูกต้อง Carve out a little you time on the mat every day and we promise you’ll notice the difference not only in your mood and mind but also strength and flexibility. But it’s not all downward dogs and warrior poses - if you fancy something a bit more up tempo we have accessories to help you feel the burn and lose weight too. This class is held on Thursday 8:15AM-9:15AM The number of participants is limited. Book now and join our fun yoga class!